gymnastique volontaire et marche nordique à Saint-Vallier

ASSOCIATION GYMNASTIQUE VOLONTAIRE SAINT VALLIER

TARIF DEMI SAISON 2017 A PARTIR DU 9 JANVIER

Step- Stretching-Renforcement musculaire - Gym tendance Tarif : 65.00 €

Lundi:de 17h15 à 18h15 et de 18h30 à 19h30 

Cours d'intensité  modérée le Lundi: de 14h15 à15h15

Lieu: Maison des  associations 2ième étages  26240 Saint vallier

TARIF MARCHE NORDIQUE: 75.00 €      

Cours le Mardi de : 18h30 à  20h00 

GYM  + MARCHE NORDIQUE:120.00 €

Lieu:Devant le complexe sportif de Sarras 07(se présenter 1/4 d'heure avant pour distribution du matérie) Bons ANCV acceptés - Inscription lors des cours - certificat médical obligatoire - 2 cours d'essai gratuit - Pour plus d'info, contacter au 04 75 23 30 53  ou au 04 75 23 15 64

ASSOCIATION GYMNASTIQUE VOLONTAIRE SAINT VALLIER

TARIF DEMI SAISON 2016 A PARTIR DU 4 JANVIER.......TARIF GYM: 65.00 €

Step- Stretching-Renforcement musculaire - Gym tendance

Lundi:de 17h15 à 18h15 et de 18h30 à 19h30 ainsi que jeudi :de 20h30 à 21h30

Cours d'intensité  modérée le Lundi: de 14h15 à15h15

Lieu: Maison des  associations 2ième étages  26240 Saint vallier

TARIF MARCHE NORDIQUE: 75.00 €      

Cours le Mardi de : 18h30 à  20h00

Lieu:Devant le complexe sportif de Sarras 07 (se présenter 1/4 d'heure avant pour distribution  du matériel )

Bons ANCV acceptés - Inscription lors des cours - certificat médical obligatoire - 2 cours d'essai gratuit - Pour plus d'info, contacter au 04 75 23 30 53  ou au 04 75 23 15 64

La gymnastique volontaire de Saint Vallier organise dès le 15 Septembre  les cours de marche nordique.

 Tous les mardi de 18 h 30 à 20 h (Venir 10mn avant les cours pour la répartition du matériel ). Se munir de bonnes  chaussures de marche, des vêtement suivant la saison et le temps , et surtout d'une lampe frontale.

Lieu: devant le complexe sportif de Sarras

Inscription pendant les cours, Certificat médical obligatoire de moins de 6 mois, 2 cours d'essai gratuit

Bons ANCV acceptés

Coût à l'année:102.00 €   Pour ceux qui pratique déja la gym. volontaire  le total est de: 162.00 €

L'assurance IA Sport (non obligatoire ):10.65€

La revue coté club: 20.00 €

En fonction de la durée des intempéries , notamment l'hiver, les cours pourront être prolongés, jusqu'à  la mi juin.

Pour plus d'info: contacter Magali au 04 75 32 04 50

IMPORTANT:Venez nombreux à cette réunion du 9 Mars à 18 h15 maison des associations salle 205...Magali Boyer , actuelle présidente de notre association est démissionnaire, et nous pouvons la regretter. Néanmoins, notre bureau doit se renouveler pour bien fonctionner, et apporter des idées neuves

A PARTIR DU 19 JANVIER 2015 UN TARIF SPECIAL MI SAISON SERA MIS EN PLACE POUR LES NOUVEAUX ADHERANTS,ADEPTENT DE LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE OU DE LA MARCHE NORDIQUE..SE RENSEIGNER AUPRES DU 04 75 23 29 63

GYMNASTIQUE VOLONTAIRE:   132 SEANCES DE UNE HEURE DE COURS PAR SAISON .DE MI SEPTEMBRE A FIN MAI-88 EUROS PAR ADULTE 

MARCHE NORDIQUE:25 SEANCES DE UNE HEURE 30 DE COURS PAR SAISON DE MI SEPTEMBRE A FIN MAI-100 EUROS PAR ADULTE

POUR LES PERSONNES DESIRANT CUMULER GYMNASTIQUE ET MARCHE NORDIQUE-                 160 EUROS PAR ADULTE 

Lieu : devant le complexe sportif de Sarras

Horaires : Mardi :de 18 h30 à 20 h, venir 10 minutes avant le départ pour répartition du matériel.

Inscription lors des cours- certificat médical obligatoire - deux Cours d'essai gratuit

Pendant la saison d'hiver , n'oubliez pas votre lampe frontale

Notre association est agrée par la fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire- 41\43 rue de reuilly- 75012 Paris

Pour plus d'infos ,contacter le 04 75 23 29 63